U proljeće, zbog visoke koncentracije peludnih zrnaca u zraku, najjače je izražena peludna hunjavica ili sezonski alergijski rinitis.
Simptomi peludne hunjavice (vrlo su slični prehladi)
Šmrcanje, kihanje, kašljanje (koje se može pogoršati noću i ujutro) , neprohodnost i punoća nosa praćena vodenim iscjetkom iz nosa i gubitak njuha, u očima dolazi do upale spojnice oka sa crvenilom, suzenjem, svrbežom i pečenjem očiju.
Ukoliko Vaše dijete ima takve teškoće uvijek u isto godišnje doba potrebno je javiti se liječniku specijalisti koji će prema opisanim simptomima napraviti obradu i pretrage.
Što činiti da se smanji izloženost alergenima:
-
redovito pratiti bio prognozu i peludni kalendar
-
za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje
-
izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije za vrijeme visoke koncentracije peludi u zraku ( od 5-10 sati ujutro)
-
izbjegavati jutarnje provjetravanje prostorija kada je koncentracija peludi najviša
-
prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima
-
korisno je ugraditi klima uređaj jer on smanjuje količinu peludi za 90%
-
odjeću sušiti u stanu ili u sušilici za rublje kako bi izbjegli unošenje neželjene količine peludi u stambene prostorije
-
boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer
-
za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru
-
kosu prati svako večer jer se peludna zrnca skupljaju na vlasima kose
-
izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije
Potražiti savjet liječnika ukoliko Vaše dijete počinje:
-
otežano disati
-
osjećati stezanje u prsima
-
hroptati, piskati, imati sipnju „weezing“ (visoki zviždeći zvuk koji proizvodi zrak koji se pokušava probiti u njegova pluća i iz njih)
-
osjećati umor
-
reći da ga „boli „prsni koš
-
biti sklono izbjegavanju tjelesnih aktivnosti (starija djeca)
-
imati poteškoća pri spavanju uslijed noćnog kašlja ili otežanog disanja
Natalija Žmegač, zdravstvena voditeljica
